呼吸をととのえ、自分と向き合う

静かな境内で、日常を少し離れてみませんか。
臨済宗の名刹・大慈寺では、「座禅」「写経」「茶礼（お茶の作法）」を組み合わせた体験をすることができます。
呼吸を整える座禅で心と体と呼吸を整え、写経で一文字一文字に想いを込めて集中力を養います。最後は、茶礼でお茶を味わいながらゆっくりと自分と向き合う時間をお過ごしください。
初めての方でも住職が丁寧に指導いたします。お気軽にご参加ください。

※要事前予約です。　ご予約はこちらから（VISIT鹿児島県）

「座禅」「写経」「茶礼」

座禅や写経の魅力は、邪念を払い心が落ち着いていくこと。
普段なかなかリラックスした時間を取れない人も、座禅や写経を通して呼吸を整え、集中する時間を作ることで自分自身と向き合えます。
最後は茶礼でお茶をゆっくりと味わってください。

行程表

◆集合場所◆
大慈寺
＜当日の流れ＞
①大慈寺
お寺の職員が対応します
②座禅体験・写経体験
住職が丁寧に指導します
③茶礼
お茶をゆっくりと味わい自分と向き合います

料金

おひとりさま　1,100円